백내장수술후좋은음식 섭취가 회복에 도움이 되는 이유

백내장수술후좋은음식 섭취가 회복에 도움이 되는 이유
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사람의 몸은 영양소가 부족하면
문제가 생길 수 있습니다.
그래서 평소에 음식을 섭취해서
영양소를 공급해줘야 건강에
문제가 생기지 않는다고 합니다.
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평소 몸에 좋은 음식을 섭취하고
운동까지 하는 사람들은
건강이 좋은 편이라고 합니다.
그래서 노화도 비교적 늦게 
찾아와서 다른 사람에 비해
건강한 삶을 살 수 있다고 합니다.
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반대로 음주와 흡연을 많이 하고
인스턴트 음식을 많이 섭취하는
사람들은 건강이 안 좋을 수 있습니다.
건강이 안 좋은 사람들은 
몸이 쉽게 피로해지고 노화도 비교적
일찍 찾아올 수 있다고 합니다.
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노화가 찾아왔을 때 생기는
문제점은 건강 뿐만 아니라
시력도 약해지는 부분입니다.
노화가 시작되면 노안과 백내장이
생기면서 시력이 점점
나빠지기 시작한다고 합니다.
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노안과는 다르게 백내장은
수술 없이는 아직까지 해결을
할 수 있는 방법이 없다고 합니다.
그래서 수술을 알아보기 위해
안과를 알아보는 사람들이
많이 있는 편이라고 합니다.
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수술을 실력 있는 안과에서
받으면 원하는 결과를 얻는데
많은 도움이 된다고 합니다.
그래서 수술은 안과 의료진에게 맡기고
본인은 백내장수술후좋은음식을
섭취해주면서 회복에 집중하는 것이 좋습니다.
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백내장수술후좋은음식으로
알려진건 당근, 호박, 검은콩,
블루베리 등이 있다고 합니다.
평소에도 섭취해주면 좋은
당근과 블루베리는 눈 건강에
많은 도움이 될 수 있다고 합니다.
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그리고 백내장수술후좋은음식으로
해조류와 견과류도 좋다고 합니다.
해조류는 섬유질이 풍부하고
견과류는 항산화 물질이 많아
눈 건강과 안질환 예방에도
도움을 주고 있다고 합니다.
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백내장은 수술을 잘 받는 것도
중요하지만 수술 이후부터가
더욱 중요할 수 있습니다.
의료진에게 조언을 구한 뒤
몸에 좋은 음식도 많이 먹고
눈에 염증이 생기지 않게 
관리를 해주는 것이 좋을 것 같습니다.
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백내장 수술과 관련된 상담이
필요하신 분들은 강남글로리
서울안과 의료진을 통해
진행해보셔도 좋을 것 같습니다.
이 곳은 수술도 잘해주지만
수술 이후 관리도 신경써주는
안과로 알려져 있기 때문입니다.