백내장수술후좋은음식 섭취가 회복에 도움이 되는 이유 사람의 몸은 영양소가 부족하면 문제가 생길 수 있습니다. 그래서 평소에 음식을 섭취해서 영양소를 공급해줘야 건강에 문제가 생기지 않는다고 합니다. 평소 몸에 좋은 음식을 섭취하고 운동까지 하는 사람들은 건강이 좋은 편이라고 합니다. 그래서 노화도 비교적 늦게 찾아와서 다른 사람에 비해 건강한 삶을 살 수 있다고 합니다. 반대로 음주와 흡연을 많이 하고 인스턴트 음식을 많이 섭취하는 사람들은 건강이 안 좋을 수 있습니다. 건강이 안 좋은 사람들은 몸이 쉽게 피로해지고 노화도 비교적 일찍 찾아올 수 있다고 합니다. 노화가 찾아왔을 때 생기는 문제점은 건강 뿐만 아니라 시력도 약해지는 부분입니다. 노화가 시작되면 노안과 백내장이 생기면서 시력이..